MINDFULNESS MEJORA LA CALIDAD DE VIDA

Quiénes somos

Mejorar y desarrollarme en entornos positivos que faciliten el crecimiento personal ha sido la hoja de ruta durante mi.

Qué es MBSR

El curso que impartimos se denomina MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction Program) o como se ha traducido recientemente REBAP (Reducción del Estrés.