MINDFULNESS MEJORA LA CALIDAD DE VIDA

Quiénes somos

J. Alfredo González Quintana Mejorar y desarrollarme en entornos positivos que faciliten el crecimiento personal ha sido la hoja.

Qué es MBSR

El curso que impartimos se denomina MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction Program) o como se ha traducido recientemente REBAP (Reducción del Estrés.